Музыка столь же естественна для человека, как и дыхание. Крохотный младенец в утробе матери уже способен слышать мелодию и реагировать на нее.
Музыка столь же естественна для человека, как и дыхание. Крохотный младенец в утробе матери уже способен слышать мелодию и реагировать на нее. Эта глубокая связь между музыкой и психикой сохраняется на протяжении всей жизни. Музыка может нас вдохновлять, расстраивать или разрушать. Последние научные исследования ряда университетов в Северной Америке и Китае ясно доказывают способность музыки снимать физическую боль, улучшать работу сердечно – сосудистой системы и даже повышать интеллект.
Все новое – хорошо забытое старое
Хотя результаты исследования о влиянии музыки на организм интересны и полезны, в них нет ничего нового. О влиянии музыки на психику человека знали еще в седой древности: шумерские и египетские жрецы, африканские шаманы. Собственно, «шаманские пляски» полностью использовали влияние мелодии на психику человека, ввергая последнего в транс. Не вдаваясь в оккультные дебри, заметим, что правильно подобранная музыка для души способна исцелять душевные раны, снимать стресс и вдохновлять.
Что слушать, а чего избегать
Все сугубо индивидуально: что вызывает восторг и блаженство у одного, абсолютно не понятно для другого. Но, есть ряд музыкальных направлений, которые крайне негативно влияют на психику. Речь не идет о персонифицированных предпочтениях, только о научно установленных фактах:
- согласно British Medical Journal такие направления как «тяжелый рок» и "хеви-метал", за счет использования высокоэнергетических низких частот способны вызвать транс, увеличение сердцебиения и даже пневмоторакс;
- поп – музыка как минимум бесплодна, решили японские ученые после музыкального эксперимента с кормящими матерями (лучше всего себя проявила классика – у кормящих мам на 20% увеличилась выработка молока).